Dicas de saude

Sociedade Brasileira de Patologia desvenda mitos, verdades e orienta sobre os benefícios do exame A biópsia é um procedimento para a coleta de fragmentos de um determinado órgão ou tecido para análise por um médico patologista.  Este procedimento, quando necessário, é parte do processo de investigação de uma doença, possibilitando um diagnóstico, além de fornecer informações que contribuem com a escolha do tratamento adequado e com o prognóstico de cada caso.  Para ajudar a entender um pouco mais sobre o exame,  a  patologista da Sociedade Brasileira de Patologia, Luciana Salomé, respondeu as questões abaixo: - Fazer uma biópsia significa possibilidade de câncer? Não necessariamente.   Muitas outras doenças também podem ser diagnosticadas através de biópsias. Este procedimento é indicado sempre que há necessidade de esclarecimento (confirmação ou descarte de uma suspeita diagnóstica). A biópsia só é realizada com anestesia geral ?...

Com prevalência no sexo masculino, ainda não há consenso sobre o gene que desenvolve a síndrome   Autismo é uma síndrome comportamental que se caracteriza por pouco ou nenhum desenvolvimento da linguagem, comprometimento da socialização, dificuldade de expressar afetividade e tendência a viver em um mundo paralelo com interesses restritos.   “Existe grande variabilidade na expressão deste quadro clinico comportamental. A presença de distúrbios cognitivos pode variar de retardo mental a altas habilidades intelectuais”, afirma a dra.  Ana Low, neurologista infantil e neurofisiologista clínica, membro da Academia Brasileira de Neurologia (ABN).   Há uma discreta prevalência da síndrome no sexo masculino. A tentativa de identificar um gene responsável pelo autismo tem sido a meta de muitos trabalhos de pesquisa.   O diagnóstico exige uma avaliação criteriosa, que inclui exame clínico neurológico e/ou psiquiá...

O ar da cidade de São Paulo é bastante poluído pelos veículos, indústrias e queima de lixo. Durante o inverno, geralmente chove menos, o que torna o ar mais seco e mais poluído.  Devido às diferenças de quantidade de áreas verdes, de áreas construídas e de impermeabilização do solo, tanto a temperatura como a umidade do ar variam muito de um bairro para outro.  O ar mais seco e poluído pode afetar a saúde, especialmente dos idosos e crianças. Muito comum nesta época do ano,  a baixa umidade do ar pode desencadear uma série de complicações respiratórias e agravar doenças já existentes . Portanto, se o tempo estiver seco, colocar em prática algumas dicas pode evitar maiores problemas.   Para a  dra. Valeria Cristina Vigar, da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia , devemos ficar em atenção quando a umidade relativa do ar estiver entre  20 e 30%, e em estado de alerta ao cair para 20% a 12%. Abaixo destes ní...

Um teste que pode ser feito em casa e leva menos de 15 minutos para ser finalizado está sendo considerado uma ferramenta confiável para avaliar as habilidades cognitivas de uma pessoa – e assim ajuda a identificar os primeiros sinais de doenças como o Mal de Alzheimer ou uma demência em estágio inicial.  O exame, chamado SAGE (sigla para Self-Administered Gerocognitive Examination (Exame Gerocognitivo Autoaplicável, em tradução livre), pode ser administrado no ambiente doméstico e compartilhado com o médico, que então deve identificar os sintomas.  Desenvolvido por um especialista americano, o teste exige apenas papel e caneta. O exame consiste em algumas perguntas sobre orientação (como “que dia é hoje?”), linguagem (fluência verbal e capacidade de dar nomes a imagens), raciocínio (capacidade de abstração aliada a cálculos), resolução de problemas e capacidade de lembrar de fatos recentes.  Das 1,047 pessoas testadas no centro médico onde o teste foi desenv...

  A introdução acidental de objetos pequenos no nariz ou boca pode colocar a vida de crianças pequenas em grande risco   Um objeto inserido acidentalmente na via aérea da criança geralmente provoca imediata dificuldade respiratória. Nestes casos, os pais devem levar a criança imediatamente ao pronto-socorro, pois a situação pode se agravar em pouco tempo.   Da via aérea superior, rapidamente o objeto pode se deslocar à traqueia, aos brônquios e ao pulmão, prejudicando todo o sistema respiratório.   Mas segundo o dr. Marcelo Iasi, membro da Associação Brasileira de Cirurgia Pediátrica (CIPE), nem sempre o acidente é percebido imediatamente.   “O mais frequente é a dificuldade respiratória aguda, provocada pela obstrução na traqueia ou em uma via respiratória alta.  No entanto, pode acontecer uma obstrução parcial e a criança continua respirando, porém com certa dificuldade.  Há outros casos em que a...

  Neurologista orienta abordagem à paciente com queixas de memória e revela os tratamentos e medidas preventivas mais eficazes para prevenir o problema     A prevalência de demência aumenta exponencialmente com a idade. Porém, alguns estudos observam que, após os 90 anos, tende a diminuir.  Saiba o que pensa Sonia Maria Dozzi  Brucki, coordenadora do Departamento Científico de Neurologia Cognitiva e do Envelhecimento da Academia Brasileira de Neurologia, sobre os principais aspectos da doença, benefícios do controle de fatores de risco e outras medidas preventivas.   Há fundamento no conceito bastante difundido entre a população, de que quanto mais ativo o cérebro, menores serão as características de envelhecimento? - Sim, a atividade cognitiva é sempre benéfica e jamais sobrecarregará o cérebro. Ela mantém a neurogênese no hipocampo e é responsável pela manutenção e aumento de sinapses nas regiões corticais.   Há med...

Mesmo com todas as medidas e campanhas realizadas ano após ano para combater a dengue, a doença transmitida pelo Aedes aegypti ainda representa perigo, principalmente na época do verão.  O acúmulo de água parada e lixo, especialmente provenientes das chuvas que marcam a estação, é o ambiente ideal para a proliferação do mosquito. O Ministério da Saúde ressalta que, no período de dezembro a maio, os cuidados devem ser redobrados.  O próprio Ministério divulgou que, em 2013, o número de casos de dengue quase triplicou no país, com mais de 1 milhão de registros.  A região Sudeste concentra o maior número de casos (63,6%). Em seguida estão as regiões Centro-Oeste (18,4%), Nordeste (9,9%), Sul (4,8%) e Norte (3,3%). Dessa forma, além dos trabalhos de prevenção realizados por agentes especializados, o atual cenário exige soluções de combate direto ao mosquito transmissor. Equipamento potente combate a proliferação do mosquito Segundo Paulo Figueiredo, especialista e...

A vitamina D está envolvida em muitos processos importantes do nosso corpo, inclusive é indispensável para fixar o cálcio nos ossos. Uma constatação tem me preocupado: de cada dez pacientes que vem ao consultório, oito estão com Vitamina D deficiente! E não pense que os outros dois que estão dentro do padrão de normalidade, estão no que eu qualificaria de “ótimo”.  Em alguns laboratórios a faixa varia de 30 a 100ng/ml, portanto quando o exame aponta 32 ng/ml está dentro da faixa de normalidade, porém muito próximo do valor mínimo referência. Por isso, é preciso ficar atento. Quando for ao médico, peça esse exame da seguinte forma: 25 hidroxivitamina D. Alguns convênios não cobrem esse tipo de exame, mas se não conseguir fazer pelo seu plano de saúde, vale o investimento. A Vitamina D é um hormônio com importantes funções no nosso metabolismo. Receptores para esta vitamina são encontrados em quase todos os tecidos do nosso corpo, inclusive no cérebro. Estudos recentes apontam...

As doenças decorrentes dos maus hábitos alimentares vêm aumentando ano após ano no mundo todo. Felizmente, é possível evitar esse problema. A reeducação alimentar está totalmente ligada a uma nova forma de compreensão do excesso de peso. Pensar, Sentir e Agir conscientemente pode transformar efetivamente o “auto-olhar”, promovendo reeducação e organização da vida em sua integralidade. Priscila Recco, Psicoterapeuta especializada em Psicossomática, Programação Neurolinguística, Acutone e Coaching ontológico, explica que reeducar a forma de se alimentar não significa regime.“Aprender a resgatar o verdadeiro sentido da comida, que é nutrir, é o caminho para uma vida saudável sem excessos”, revela. Quando alguém emagrece e volta a ganhar mais peso do que havia perdido, é comum responsabilizar um agente externo, como um remédio, um acontecimento ou um determinado tratamento que não tenha dado certo. “Isso é muito frequente em quem faz dietas, porque muita vezes, ocorre certo desequilíbrio....

Muito barulho dentro de casa pode contribuir para a perda de audição. O alerta, que já é feito por médicos e fonoaudiólogos, é agora uma preocupação dos órgãos públicos. A sociedade reclamou e o Instituto Nacional de Metrologia (Inmetro) e o Ibama reformularam o selo de ruído para eletrodomésticos. Aspiradores de pó, liquidificadores, secadores de cabelo e outros aparelhos terão classificação obrigatória do Inmetro quanto à emissão de ruídos. Com isso, na hora da compra, basta ao consumidor optar pelos modelos mais silenciosos, numa faixa de ‘A’ a ‘E’, a partir do menor para o maior ruído.  O selo será obrigatório para a indústria, a partir de 20 de agosto de 2013, no âmbito do Programa Nacional de Educação e Controle da Poluição Sonora, do Ibama. “Esta medida é fundamental para tornar o consumidor mais consciente na hora de comprar um novo produto, levando em conta que o barulho faz muito mal à sua saúde. Dentro de casa, é importante moderar a intesidade d...

O sistema imunológico é um mecanismo do organismo que objetiva nos proteger de invasores como vírus ou bactérias. No entanto, em alguns casos, este mesmo sistema, ao desencadear um processo de defesa a algum agente agressor, reage de maneira exagerada a determinadas substâncias, como aquelas existentes em aerossóis (produtos de limpeza), particulados (fumaças, queima de biomassa – material orgânico), agentes biológicos (ácaros presentes no pó doméstico, em ursos de pelúcias, na roupa de cama ou outros objetos comuns dentro de casa. Esta reação exagerada a algumas substâncias acaba por torná-las ´inimigas´, pois desencadeia um processo semelhante à inflamação, com manifestações no sistema respiratório. De acordo com a dra. Mônica Corso, presidente da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia (SPPT), este é o quadro típico de uma alergia respiratória. “Esta alergia pode acontecer na presença de poeira doméstica, agentes biológicos - como fungos ou mofo, na presença de fumaça – ta...

Uma terapia celular desenvolvida por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) reduziu para menos da metade o tempo de regeneração do fígado de ratos submetidos a uma cirurgia que removeu 70% do órgão. O objetivo imediato é testar a eficácia do método no tratamento de cirrose hepática induzida em animais. Futuramente, os cientistas pretendem avaliar a possibilidade de adaptar o tratamento para humanos. As células-tronco usadas no estudo foram obtidas do broto hepático de embriões de ratos com 12 dias e meio de gestação, explicou Maria Angélica Miglino, professora da Faculdade de Medicina Veterinária e Zootecnia (FMVZ) da USP e coordenadora da pesquisa financiada pela FAPESP . “Nos mamíferos, logo no início da gestação surge uma estrutura conhecida como intestino primitivo, a partir da qual se formam os brotos que darão origem a todos os órgãos da cavidade abdominal, como o fígado, o pâncreas, a bexiga e as alças intestinais”, disse Miglino. As células-tronco do bro...

  Controle da umidade é a chave para a prevenção do fungo O mofo, também chamado de bolor,  é uma espécie de fungo filamentoso que pode ser encontrado em qualquer lugar onde a umidade e o oxigênio estejam presentes. Seu crescimento e reprodução são feitos a partir da água, assim, lugares com umidade excessiva proporcionam condições ambientais próprias para a sua proliferação. Estes microorganismos podem produzir produtos tóxicos (micotoxinas) que têm um efeito prejudicial à saúde do homem e são comumente encontrados em matéria orgânica, como pães e frutas. Conviver com eles também pode trazer prejuízos para a saúde, como doenças respiratórias. Asma brônquica e rinite alérgica são alguns problemas respiratórios agravados pelo mofo.  O mofo pode, ainda, ser responsável pelo desenvolvimento de doenças de hipersensibilidade, como pneumonite ou a sinusite fúngica. Segundo a dra. Andrea Gimenez, pneumologista e pós-graduanda da UNIFESP, sintoma...

Alongamento e tênis adequados são soluções simples que devem ser adotadas Atividades físicas sem preparo é um perigo para saúde físicas dos brasileiros. Com a chegada do verão, principalmente, começa a busca frenética pela boa forma nas academias. Existem dois tipos de academias: aquelas que oferecem orientação aos clientes e as outras que deixam as pessoas realizarem atividades sem controle, pegando pesos em excesso. A febre pela corrida de rua e o impacto do asfalto também tem aumentado a procura a consultórios médicos depois de já configurada as lesões. “Sem orientação postural, o indivíduo acaba prejudicando as articulações durante os exercícios causando uma série problemas, como lesões nos quadris, coluna, ombros, joelhos e outros”, explica dr. Sidney Schapiro, ortopedista e traumatologista esportivo. Apesar de alguns riscos existentes, a prática de atividades, mesmo aos sábados e aos domingos, por causa da vida agitada que vivemos, vale a pena e traz qualidade de vid...

Objetos pequenos podem não apontar sintomas imediatos quando aspirados, dificultando o diagnóstico clínico Caracteriza-se “corpo estranho” qualquer objeto ou substância que, impensadamente, penetra o corpo humano ou suas cavidades. Pode ser ingerido, colocado nos condutos auditivos ou aspirado para os pulmões.   A aspiração de corpo estranho é um acidente grave e potencialmente fatal, que pode ocorrer em qualquer fase da vida, alerta o dr. Ascedio Rodrigues, pneumologista e membro da SPPT. “Cerca de 80% dos casos ocorrem em crianças, com um pico de incidência entre 1 e 3 anos de idade, e principalmente entre meninos.” Amendoim, milho, feijão e sementes em geral são os principais elementos aspirados por crianças, correspondendo a 40% das ocorrências. Mas pedaços de brinquedos, brincos, tampas de canetas, entre outros, também são relatados. Adultos raramente aspiram corpos estranhos, ocorrendo geralmente quando são submetidos a proce...

Revista Mente e Cérebro apresenta pesquisas recentes sobre os malefícios de uma dieta baseada em batatinhas fritas, nuggets entre outros ácidos graxos trans. “Somos aquilo que comemos”, afirma o ditado. E as pesquisas recentes publicadas na matéria de capa de novembro da revista Mente e Cérebro, da Duetto Editorial, mostram como uma dieta desequilibrada pode prejudicar a saúde da mente. Segundo o artigo, doces e frituras deixam as pessoas intelectualmente preguiçosas e com maior risco de sofrer depressão. O endocrinologista sueco Fredik Nystrom, da Universidade de Linkoping, realizou uma experiência com 18 voluntários que seguiram um plano nutricional compreendendo um mês de muita comida em lanchonete, com frituras e açúcar. Além disso, as pessoas levaram uma vida mais sedentária. Conclusão: o humor de todos eles piorou proporcionalmente à quantidade de alimentos consumidos. Isso pode ser visto também em outro experimento realizado na Espanha, ratificando a constatação de que, al...